Entrainements

1er Lundi du mois à la piscine de Villenave d'Ornon - 18h30 / 19h50

Entrainements secourisme destinés à tous les secouristes

Les thèmes sont variables

Hors vacances scolaire

Lundi derrière la piscine de Villenave d'Ornon - 19h00 / 19h50
Entrainement physique
L'objectif n'est pas de faire de l'athlétisme mais de s'entraîner en groupe... Acessible à tous et à tous les niveaux.
Lundi à la piscine de Villenave d'Ornon - 20h / 22h
Entrainement plus oritenté vers la compétition
Mercredi au lac du Rousset à Cestas - 19h / 20h30
Entrainement paddle, kayak (surf ski) et nage en eau libre ainsi qu'une partie physique sur le tour du lac. Uniquement de septembre à novembre et d'avril à juin.
Vendredi derrière la piscine de Villenave d'Ornon - 19h00 / 19h45
Entrainement physique
L'objectif n'est pas de faire de l'athlétisme mais de s'entraîner en groupe... Acessible à tous et à tous les niveaux.
Vendredi à la piscine de Villenave d'Ornon - 19h45 / 20h45
Destiné à tous les nageurs : nage, sauvetage, perfectionnement...
Samedi à la plage du Porge - 9h45 / 12h30
Destiné à tous les licenciés, l'entrainement océan permet de se familiariser en douceur au milieu océanique.
Nous utilisons tout le matériel du nageur sauveteur (paddle board, rescue board, bouée tube, filin, palmes...).
Nous nous préparons également aux compétitions de sauvetage côtier (batons musicaux, surf-ski, nage...).
En cas de trop grosses conditions, nous pouvons nous replier en lac ou sur le bassin d'arcachon.
Les entraînements ont lieux de septembre à novembre et d'avril à juin.
Durant la trêve hivernale, nous organiserons des entraînements pour maintenir la condition mais aussi des activités de découverte, de préservation du milieu naturel...
 
Nous organisation aussi des entraînements supplémentaire à la demande et en fonction des disponibilités des encadrants, lors des vacances scolaires ou pour des événements spécifiques...

ALASCA VO AQUATIQUE

Affilié à la Fédération Française de Sauvetage et de Secourisme (FFSS), régie par la loi 1901 et agréé de sécurité civile.

Numéro de SIREN : 422 940 353 00028 - Numéro d'affiliation FFSS : 4014

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